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    枸杞子

    五加皮

    巴戟天

    地骨皮

    菟丝子

    女贞子

    牛膝

    玉竹

    各30g

    车前子

    杜仲

    黄柏

    肉苁蓉

    白茯苓

    骨碎补

    各24g

    甘草

    韭子

    锁阳

    小茴香

    各15g

    鹿茸20g(可用红参代替，便宜)

    上药用米酒八斤浸泡三十天后饮用每次饮用10毫升，每日早晚服之。

    当然了，如果是年轻人，或者说是青壮年服用这个筑基酒，可能会有上火的可能性。

    所以这个药酒在泡制好了之后，开坛的时候，加入适量的冰糖。

    第一冰糖能够调节这个药物的热力，防止上火。第二冰糖能够改善酒的辛辣刺激，增加口感，好入口。

    可以说是一举两得。

    如果没有米酒的话，可以用50度的高粱酒泡制，效果也是一样的。

    　　


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